【ガパオ×スパニッシュ】ガパオ風スパニッシュオムレツのレシピ
スパニッシュオムレツとは、「トルティージャ」といわれるスペインの料理。 じっくりと焼いたじゃが芋と卵で仕上げるのが基本です。 日本でいう袋状に包んだものではなく、フライパンで円状に焼き上げるのが特徴! 今回は、そんなスペ...
スパニッシュオムレツとは、「トルティージャ」といわれるスペインの料理。 じっくりと焼いたじゃが芋と卵で仕上げるのが基本です。 日本でいう袋状に包んだものではなく、フライパンで円状に焼き上げるのが特徴! 今回は、そんなスペ...
春雨スープは、少し小腹を満たしたいときなどによく食べるヘルシーな料理です。 今回はそんな春雨料理とタイ料理のガパオを組み合わせたアレンジレシピをご紹介していきます。 ガパオはレトルト製品の物を使用するのですが、この商品は...
夏はとても暑く食欲がなくなりますよね、、 汗をかいて塩分も欲しいし、さっぱりしたものも食べたくなります。 私は食欲がない時によくトマトを食べますが、皆さんは何を食べるのでしょうか^^ 今回は、私の暑い季節のお供「トマト」...
今回は、レトルトガパオを使用したレシピ第4弾! 「タイ風茄子のガパオソース炒め」のレシピです! 味付け不要!ガパオソースにすでに味付けがされているので調理するだけ簡単レシピです^^ 暑い夏、栄養を取りたいそんな時にお勧め...
今回は、野菜の旨味たっぷりのサラダパスタを紹介します。 お肉はサラダチキンうぃ使用しているのでとってもヘルシー! たっぷりの野菜と、オニオンのドレッシング、しっとりとしたサラダチキンを使用した健康的なパスタ。 すべての具...
今回はサラダチキンを使ったちょっと大人な味のカプレーゼのレシピをご紹介します! お酒のおつまみにも最適です^^ さらにトマトとサラダチキンを使用するのでヘルシーです☆ サラダチキンで作る!ちょっと大人なイタリアンチキンカ...
今回は、トマトパスタソースを使った野菜の食べ方をご紹介します! 野菜をおいしく、気軽におしゃれにとりませんか?? 今回のレシピはバーナーを使用するレシピなのであまり見かけないかもしれないです^^ 黄金ソースを焦がして(ブ...
今回は余ったパスタソースでも簡単に作れるサラダ用ドレッシングのご紹介です。 パスタソースってパスタにしか使わないから余ったり、そもそもあまり買わなかったりしませんか? けれど温めるだけで使えるし保存もきくのでとても便利で...
今回は、ほうれん草ときのこを使った、辛口ポークカレーのレシピをご紹介します。 手軽に野菜を摂取できる万能料理です! ほうれん草ときのこのポークカレー:材料 ほうれん草ときのこのポークカレー:作り方 材料を全て一口大に切り...
今回ご紹介するのは「野菜たっぷり辛口チキンカレー」です。 野菜をしっかりとりたい~そんな時にお勧めのレシピです! きのこやおくら等、普段あまり入れない野菜も使用しています^^ 野菜たっぷり辛口チキンカレー:材料 今回は業...